Mindfulness
Je kan de golven niet voorkomen
je kan wel leren surfen
Jon Kabat-Zinn
Start binnenkort
- Mindfulness training (online)Wed, Jan 13ZOOMJan 13, 7:15 PM – Mar 10, 9:45 PMZOOMTijdens deze training leer je uit de ratrace te stappen en bewuster in het leven te staan. Gedurende 8 sessies van ongeveer 2u30 gaan we aan de slag met aandachtsoefeningen die jouw concentratie en draagkracht verhogen en de impact van stress verlagen. De kostprijs voor de training is 290 euro.
- Individuele training (online of in de meditatieruimte)Op afspraakRaas van Gaverestraat 73Op afspraakRaas van Gaverestraat 73, Raas van Gaverestraat 73, 9000 Gent, BelgiumIn 8 sessies van 1,5 uur krijg je het aanbod de klassieke 8-wekentraining, aangepast aan jouw persoonlijke behoeften. In overleg kunnen we het tempo en de klemtonen bepalen. De kostprijs is 480 euro voor de volledige training of 60 euro per sessie van 1,5 uur.
Contact
Door gebruik te maken van deze website, ga je akkoord met ons privacybeleid. We springen bij MYM voorzichtig om met je gegevens. Lees gerust ons privacybeleid en beleid rond gegevensbescherming eens na.