ma 23 apr. | MYM

Kennismaking met mindfulness

Wil je op een andere manier leren omgaan met stress of negatieve gedachten en ben je benieuwd of mindfulness iets voor jou is? Klik door (of scrol naar beneden) voor meer informatie.
Registratie is afgesloten
Kennismaking met mindfulness

Tijd en locatie

23 apr. 2018 19:30 – 21:30
MYM, Raas van Gaverestraat 73, 9000 Gent, België

Over het evenement

Wil je op een andere manier leren omgaan met stress en ben je benieuwd of mindfulness iets voor jou is? Schrijf je in voor deze introductieworkshop en kom alles te weten over de wetenschappelijk onderbouwde mindfulness training (MBSR/MBCT) bij een gediplomeerd trainer. Tijdens deze workshop maak je kennis met mindfulness en krijg je concrete tips om rustiger en aandachtiger in het leven te staan.

De workshop gaat door op maandagavond 23 april in de MYM meditatieruimte, kost 10 euro (dit bedrag krijg je terug als korting bij inschrijving voor de mindfulness training) en duurt twee uur. Graag tot dan!

Wil je je inschrijven op een andere datum? Bekijk onze volledige agenda.

Indien je intussen nog vragen hebt, beantwoorden wij die graag! Maak je liever een individuele afspraak? Klik dan hier.

Deel dit evenement